A chi mi rivolgo
A quelle persone che credono sia arrivato il momento di intervenire perchè l'eccesso ponderale rappresenta un importante fattore di rischio per la propria salute.
Alle future e alle neo mamme: una dieta sana e varia è importante in ogni momento della vita, ma lo è soprattutto durante la gravidanza.
La dieta per la donna in gravidanza deve fornire abbastanza energia e sostanze nutritive da soddisfare sia il normale fabbisogno della madre che il fabbisogno del feto in crescita e deve consentire alla gestante di accumulare nutrienti di riserva per lo sviluppo fetale e per l'allattamento. Durante l'allattamento poi le richieste nutrizionali sono ancora superiori a quelle della gravidanza.
Ai grandi adulti: le persone anziane presentano peculiarità fisiologiche che le rendono soggette a rischio di malnutrizione. L'aspetto principale è la cura per l'apporto armonico e completo di tutti i principali nutrienti.
A chi è attratto e si sente pronto per provare a intraprendere una scelta alimentare vegetariana o vegana.
A chi pratica sport e vuole adeguare la propria alimentazione ad un'attività fisica svolta con programmazione e continuità, con attenzione ai periodi di allenamento, pre-gara, gara e recupero.
... e per finire a tutte quelle persone che vorrebbero semplicemente essere confortate sulle proprie scelte alimentari e possedere un programma alimentare fatto su misura per le proprie esigenze, da utilizzare ogni giorno o semplicemente da riprendere in mano dopo quei giorni in cui si è preferito concedersi qualcosa di più a tavola con amici o parenti.
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© PATRIZIA CAVAZZUTI BIOLOGA NUTRIZIONISTA Via Paolo Ferrari 100 41121 Modena Partita IVA: 03480480361 Questo sito utilizza solo ed esclusivamente cookie tecnici gestiti da 1and1
